早上：小车接至集合地点出发（以小车司机通知时间为准），沿岷江而上，经都江堰、紫坪埔水利工程都汶高速抵映秀，沿途感受 2008 年汶川大地震“地动山摇、山崩地裂、沧海桑田”后的景象，而后从映秀出抵耿达乡后沿卧龙峡谷，欣赏峡谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光，后穿越【巴郎山】隧道，观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝高山草甸等；看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化，感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁。

中午：午餐后游览【双桥沟】（门票已含，观光车 70 元/人自理，必须消费），观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等； 双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。沟内以山景为主，沿沟 216 平方公里范围内，次第分布着几十座海拔在 5000 米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境游客。

晚上：游览结束后乘车前往丹巴或八美酒店入住，晚餐后休息。

【温馨提示】：

1、双桥沟全程 34 公里；乘观光车游玩，在景点有车站，需到站上下车，每辆观光车上均有讲解导游。（注：观光车必须到站才能停车，如因观光车司机到站不停车造成景点遗漏，请与景区管理局联系投诉。

2、提前一晚会通知此天统一出发时间，请保持电话畅通，上车后请记好导游电话，以备紧急情况时方便联系。

3、行车途中停车休息、方便，上下车请注意行人及过往车辆、注意安全，老人及小孩上下车请家人或陪同人员搀扶。

4、日隆镇海拔 3200 米，建议不要饮酒、不要剧烈运动；酒店晚上关门时间一般为 22:00,请尽早回酒店休息。

5、四姑娘山是典型的高原气候，早晚凉，中午热，蓝天白云，晚上星光灿烂，空气新鲜，但由于海拨高，部份人会有程度不同的高山反应。出行时要注意准备部分抗高山反应的药品和携带雨具；由活动期间，请务必保管好财物以及注意安全

早上：早餐后，乘车观赏绵延十几公里的东谷天然盆景及【八美草原】牧区风光，眺望终年积雪的【雅拉神山】（又名木雅神山），抵达塔公乡，塔公意思为神仙也不想离开的地方，可朝拜康区“大昭寺”—【塔公寺】（门票20元/人自理），观看文成公主所发明的藏区独特的酥油花，带着信念转动寄托幸福的经桶，感受不远千里带着信仰而来朝拜的信徒所特有的那种坚定的信念与虔诚，途径摄影天堂—新都桥，后翻越【高尔寺山】海拔4412米，沿途看草原，看山水，赏高原云雾自然风光，高尔寺山山顶为康定与雅江两县的天然屏障。如果天气好，也是观赏贡嘎山主峰和雅拉雪山的最佳位置。抵雅砻江畔—康巴小县城【雅江】海拔2900米，位于康巴地区腹地，立于茶马古道上，积淀下了丰富的康巴人文景观。因而享有“中国香格里拉文化旅游大环线第一县”和“茶马古道第一渡”之称。离县城30公里左右，还保留着藏区独一无二的康巴走婚习俗。继续翻越两座大山【剪子弯山】海拔4659米，是318国道经康巴地区的最高山口之一。千山万壑尽收眼底，领略一番茶马古道的古风遗韵。【卡子拉山】海拔4718米，因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸。在这里看山，层峦叠嶂一层比一层更远，一层比一层颜色更浅，直至天边，真像行走在‘天路’之上。

中午：抵高原明珠，丁真的家乡-理塘，前往品尝旅行社赠送的特色美食-【高原特色无磷鳕鱼】（赠送项目，如遇特殊情况无法赠送或自愿放弃等，不用不退费且不做置换，赠送为基础版本，可自愿升级150元/人的豪华套餐】，餐后远观【毛垭大草原】风光翻越形似兔子的【兔子山】、经青藏高原最大的古冰体遗迹， 即“稻城古冰帽”【海子山自然保护区】平均海拔4500米左右，抵【稻城县】（古名稻坝，意为山谷沟口开阔之地）， 此天赠送精美旅拍（内含精修照片2张），若当天抵达较晚则改为第四天拍；

晚上：晚上入住稻城酒店。

中餐：赠送高原鳕鱼特色餐（赠送项目，不用不退费）

特别提示：

1、鳕鱼特色餐因冬季11.15-3.31歇业，歇业期间改为普通团餐；

2、旅拍冬季歇业时间为2023年11月4日-2024年4月15日左右，在此期间无法赠送，敬请谅解！

早上：7:00早餐后乘车从住宿地出发到达亚丁景区】（门票已包含，观光车120/ 人自理，必须消费），在游客接待中心换乘景区观光车抵达亚丁景区（30多公里，车程1.5小时）【扎灌崩】，下车游客徒步500米直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山【仙乃日】（意为观世音菩萨，海拔6023），之后朝拜【卓玛拉措神湖】（珍珠海单程1.5公里），早晨是拍摄卓玛拉措中仙乃日倒影最佳时间，后原路返回冲古寺。

中午：中餐（自理）后游客可自费乘坐电瓶车（往返70，单程40）前往【洛绒牛场】（徒步1-2小时左右到达洛绒牛场）。这里是观【夏诺多吉神山】（意为金刚手菩萨，海拔5958米）【央迈勇神山】（意为金文殊菩萨，海拔5958米的最佳地点，观赏野生动物、高山杜鹃、雪山森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。后原路返回【扎灌崩】，乘观光车出景区。

晚上：晚餐参加旅行社赠送的【月亮湾藏家晚会】（赠送项目不去不退费），体验当地风情，餐后入住日瓦酒店。

【特别声明】：

如欲朝拜五色海，牛奶海，此两景点非旅行社包含行程，如需游览须签订书面协议，费用与安全自理与旅行社无关。

【温馨提示】

1.洛绒牛场至五色海牛奶海，路途遥远且海拔非常高，有些路段只有马道基本没有可以徒步道路，对身体素质要求很高不建议前往。

2.马帮由当地人经营，如因费用和服务水平有争议和投诉，旅行社无责。请在消费前明确清楚费用服务细节。

3.骑马时请戴手套，需注意安全，必须由马夫牵方能骑。景区气侯变化不定，请准备好雨具。

4.因亚丁景区内无法提供用餐，景区内中餐请自理，客人可提前自备干粮。

5.月亮湾藏家晚会（于2023年10月22-2024年4月20日歇业，此期间改为普通餐，敬请谅解！）

6.亚丁景区长线暂时关闭，牛奶海和五色海无法参观，开放时间待景区通知，请知晓！

早上：早餐后从香格里拉镇出发翻越海拔4300多米的【波瓦山】,欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村落，【万亩青杨林】(青杨林为季节性景点,每年9-10月才能看到)等。

中午：后享用特色中餐：用国家级非物质文化遗产阿西土陶----烹饪的土陶藏鸡宴（赠送项目，不用不退费），优选当地野生散养的藏香鸡、配以当地各种时令野生菌，藏包子，青稞饼，青稞酒，无限量时蔬。同时体验藏族抓糌粑、打酥油等原生态生活体验，让大家真 切直观的体验一次藏族土司生活待遇】经桑堆镇、翻越古冰川遗迹海子山。抵达理塘之后参观【勒通古镇·千户藏寨】我们将转乘景区的电瓶观光车（观光车费用： 35元/人费用自理，必须消费） 景区位于理塘县城北老城区，目前已成功申办为国家AAAA级景区。景区内有第六世仓央嘉措写下“洁白的仙鹤，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，转一转理塘就飞回”，预示着七世达赖将降生于理塘。公元1708年1月9日第七世达赖喇嘛格桑嘉措在此屋内出生—【仁康古屋】；

有五世嘉木样故居；有爱国将领黄正清将军的故居；有4000余户藏式民居形成的中国最大藏寨群落：千户藏寨；朝拜长青春科尔寺又称理塘寺，于1580年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建，为康区第一大格鲁派（黄教）寺庙。抵达新都桥后换乘当地小车前往网红打卡景点-【鱼子西】（小车换乘费用60/人+清洁费30/人请自理），它属于木雅贡嘎地区，拥有以藏传佛教为基础的基本文化特征，项目范围内可360度遥望藏区四大神山之一藏区“第二香巴拉”的雅拉神山全貌和四川最高峰“蜀山之王”的木雅贡嘎大雪山山系全貌，为贡嘎西坡地区难得的观景摄影点。

晚上：入住酒店休息。

【温馨提示】

1、赠送景点【勒通古镇】此景点为赠送景点，如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往，或者游客自愿放弃等主观原因，造成赠送项目没有参加的，没有任何退费，亦不换等价项目。

2、如当天抵达新都桥时间较晚无法参观鱼子西，则放弃此景点游览！

早上：早起酒店用餐后前往游玩【墨石公园景区】（门票赠送，自理观光车20元/人，必须消费），步入墨石公园，传说当年格萨尔王王妃珠姆在此游玩之时，不小心掉下一条丝巾，落在这片格萨尔王战斗过的土地上，变成了卡玛河，滋润着这片石林及当地的人们。石林含钙盐，受空气湿度的影响，干燥季节呈浅灰色、浅蓝色，湿润季节呈苍黑色，又称之为变色石林。随后前往神仙居住的地方——【塔公草原】（草场维护费费用35元/人，自愿自理），在此远观【雅拉神山】，在大草原上撒欢。

中午：品尝旅行社赠送药膳牦牛汤锅：（含当归、黄芪、红景天等药材，不上火 不油腻、滋补养生 ）带着愉悦的心情乘车前往康定素有小九寨之称的【康定情歌风景区】(又叫木格措风景区, 门票赠送，观光车90元/人需自理，必须消费），换乘观光车进入景区游览，康定情歌风景区由杜鹃峡、赛马坪、七色海，药池沸泉、木格措和红海草原六个小景区组成。景区内木格措湖是四川海拔2000米以上地区最大的高山湖泊，湖中可乘坐游船（游船66元/人、游客可以根据自身情况自费乘坐游览）。七色海是一处湖水与温泉交融的高原湖泊，杜鹃峡是木格措景区的走廊，药池沸泉泉眼数十个，景区以高山湖泊及温泉为主要特色。整个木格措风景区以高山湖泊及温泉为主要特色，融原始森林、草原、雪山为一体互相映衬，一派原始古朴而幽静的自然景色，使人们仿佛置身于“瑶池仙境”。

晚上：抵达磨西，入住酒店休息。晚餐后参加旅行社赠送的天然温泉（赠送项目不参加不退费用，请自备泳衣）；

【温馨提示】：

1、康定情歌风景区门票为赠送项目（门票已赠送、观光车90/人需自理），赠送项目若不进入景区不退门票费用，也不作等价交换。

2、墨石公园门票为赠送项目（门票已赠送、观光车20/人需自理），赠送项目若不进入景区不退门票费用，也不作等价交换。

3、赠送天然温泉（不参加不退费用，请自备泳衣）

早上：早餐后前往【海螺沟国家森林公园】（门票已含，观光车75/人自理，必须消费），游览时间约4小时，乘坐观光车车程约40分钟进入。途经一、二号营地，缓缓进入原始森林风光欣赏挺拔屹立群山，参天大树古朴苍翠，丝丝松萝摇曳多姿，一路乘观光车行至三号营地，可自费乘坐索道（135元/人 自愿自费）鸟瞰冰川与森林的完美结合全景，最后到达本行程海拔最高处——四号营地，在阳光明媚的日子里，可观看到壮丽的大冰瀑布和“蜀山之王” 贡嘎山主峰，海拔7556米。也可不去四号营地，直接步行游山道漫步原始森林（单程步行约需1小时小时至1个半小时左右）后到达冰川观景台，观冰川裂缝、冰石蘑菇、等冰川奇观，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到观景台后，还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。享受到步行所看到的风景。

中午：出沟后乘车离开磨西镇，乘车经【雅安】返回成都。统一地点散团，结束愉快的行程。

温馨提示：

1、此日旅游合同的行程结束，当天返回成都路途遥远有可能堵车或不定时交通管制，建议客人不要预定当天返程的火车或是飞机，以免因为堵车给您带来没有必要的损失，若因当日未赶上大交通产生的损失，由客人自理，我社无责！敬请谅解

2、今天是本次旅程最后一站，如若你对此次行程有任何异议，请告诉我们，我们会在第一时间根据你反馈的情况落实调查并及时处理；这次旅程是一次心灵的洗礼，人生观的再次升华。

3、以上行程在不减少景点的情况下，旅行社有权调整景点游览顺序！

4、海螺沟景区索道维护暂时关闭，开放时间待景区通知，关闭期间游客暂无法前往海螺沟四号营地，请知晓！